DIALOGO INTERNO NEGATIVO - AN OVERVIEW

Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro carácter y nuestras capacidades.Si sientes que el diáemblem interno negativo está afectando tu bienestar emocional, te recomendamos buscar ayuda profesional para abordar este tema de manera adecuada.Puedes aprender a co